小青柑質硬味香，香氣為濃郁的辛香，細嗅能夠提振精力，柑皮為青褐色，質量較好的小青柑普洱茶表皮上還會有“白霜”，品飲時有生津，滋味甘甜，青柑普洱味道略顯霸氣。不過，小青柑有飲用的優點，但也有忌諱。那么，小青柑成效與忌諱有哪些？下面我們一起來了解看看。

　　小青柑成效

　　小青柑果皮含有黃烷酮成分，

　　1、緩解支氣管炎和支氣管哮喘

　　大麥芽堿也是小青柑含有的另一成分，能夠松懈支氣管平滑肌、縮短血管、血管加壓、升血壓和振奮中樞之效，可用于緩解支氣管炎和支氣管哮喘。

　　2、按捺  ，癌細胞增生

　　小青柑屬于新會茶枝柑的未成熟果實，表皮含有多甲氧基黃酮，能抗  細胞增殖，如骨髓癌細胞，淋巴癌細胞，卵巢癌細胞，前列腺癌細胞及扁平癌細胞有按捺增殖的作用，這類黃酮經過改變癌細胞的細胞膜和酶以及信號傳導機制干擾其DNA復制，蛋白質合成而起作用。

　　3、抗真菌作用

　　因為小青柑含有桔皮素成分，而桔皮素具有抗真菌作用。體外可按捺亞性  細胞增殖，可按捺嗜堿性細胞組胺釋放。對于平滑肌的縮短亦有按捺作用。

　　4、醒腦提神,  肌膚

　　小青柑果皮中所含的酚酸能  ，還能夠使體會芬芳、醒腦提神、  肌膚.、  解火、滋陰  。對女性朋友作用明顯。與清茶一同喝能夠提神削減疲憊的成效。

　　5、  作用

　　柑橘類植物普遍含有檸檬苦素，而新會小青柑的含量更甚，具有  作用及其他有利生物活性。

　　6、

　　川陳皮素是碳水化合物代謝  劑，而小青柑果皮中便含有川陳皮素。

　　7、緩解支氣管炎和支氣管哮喘

　　大麥芽堿也是小青柑含有的另一成分，能夠松懈支氣管平滑肌、縮短血管、血管加壓、升血壓和振奮中樞之效，可用于緩解支氣管炎和支氣管哮喘。

　　8、改進回憶妨礙

　　適用于良性回憶妨礙，可明顯改進AD患者認知功能、行為和心境妨礙。對癡呆患者和腦器質性病引起的回憶妨礙亦有改進作用。

　　9、降脂

　　國外研究發現辛弗林首要作用為氧化脂肪、  。因此，辛弗林常用為  藥中的  成分。

　　小青柑飲用忌諱

　　青皮性寒、酷烈，且為了避免對身體造成傷害，青皮不行單獨使用。而以性質溫熱的熟茶配合小青柑制作而成的小青柑普洱茶，盡管已經很大程度上中和小青柑的強烈霸氣，使小青柑普洱茶性質相對溫涼，但如果是身體瘦弱、氣血衰弱、肝臟脾臟不太好的茶友還是應該少喝一些，小孩、白叟等身體相對弱一些的人群也應少飲。

　　合適人群

　　綜合參考醫書典籍和現代研究可知，小青柑普洱茶內的檸檬烯能夠  消化液排泄，較為合適飲食熱量較大、油膩的人群消食解膩；胃酸排泄缺乏，消化功能弱的人群也可適量品飲小青柑普洱茶幫  ；氣撐、腹脹人群飲用小青柑普洱茶能有助排出腸道內積累的廢氣；體質偏熱的人，喝小青柑普洱茶也有助于  、  、祛痰；小青柑解熱成效較為拔尖，尤為合適天氣炎熱之時品飲解熱。

　　本次內容就介紹到這兒，小青柑茶的營養價值是很高的，常飲多身體的  作用也明顯。但是喝茶需要根據個人身體情況選擇嗎，只要在合適飲用的情況下喝才有優點。此外，每日喝茶的用量也需合適。

　　文章源自 小青柑廠家 http://www.yichengcap.com